עיסוי ותנועה התפתחותית לתינוקות
ילדת לפני כמה שבועות? מעוניינת לחזק את הקשר עם האוצר החדש והאהוב? ללמוד תרגילי עיסוי ליצירת קשר ומגע אוהב ותרגילים לעידוד התפתחות תקינה? מעוניינת במפגש עם אמהות טריות נוספות, לחלוק חוויות, לשתף בקשיים ולקבל מענה לשאלות בנושאי התפתחות?
בשיריוגה תוכלי לקחת חלק בסדרת מפגשים, המורכבת ממפגשי עיסוי תינוקות ומפגשי תנועה התפתחותית. המפגשים מבוססים על מגע, שהנו בסיס להתפתחות העצמי ולהבחנה בין עצמי לבין הזולת, ליצירת דימוי עצמי חיובי ותפיסת העולם כמקום טוב ובטוח.
הקורס מפתח תקשורת מילולית, קולית וויזואלית בין ההורה לבין התינוק המאפשרת הקשבה והבנה עמוקה של צרכי הילד ככלי לחיים המשותפים.
המפגשים מיועדים לתינוקות מגיל חודש ועד זחילה.
שלב מקדים לתרגילי תנועה התפתחותית הוא עיסוי.
לעיסוי חשיבות רבה בשל:
- שחרור מתחים הצבורים בגוף בעקבות הלידה
- המרצת מחזור הדם
- סיוע בהקלה על כאבי בטן כתוצאה מגזים, השכיחים אצל תינוקות
- העלאת מודעות התינוק לחלקי גופו השונים והדגשת מבנה גופו וגבולותיו
- ההורים לומדים להכיר את גוף התינוק, רגישויותיו ונעשים ערים ומודעים לשינויים החלים בגופו
- המגע הוא כלי חשוב בהתפתחות הרגשית, החברתית והגופנית של התינוק
מפגשי התנועה ההתפתחותית הם זמן איכות משותף לאם ולתינוק. המפגשים כוללים מגע, תנועה, הרפיה ונשימה ומלווים במוזיקה, שירים וצלילים.
יתרונות התנועה ההתפתחותית:
- זמן איכות משותף לאם ולתינוק – פיתוח וחיזוק הקשר
- חיזוק ותמיכה בהתפתחות מערכות הגוף של התינוק
- פיתוח מודעות לצרכי התינוק
- מגוון תנוחות המשמשות את ההורים להרגעה ושינוי מצב רוח התינוק
במסגרת המפגשים ניתנת תשומת לב גם לאם:
- תרגול יוגה, יחד עם התינוק, בדגש על חיזוק רצפת האגן ויציבה נכונה
- תמיכה באם מבחינה פיזית ורגשית בעקבות ההריון וחוויית הלידה
- כלים לטיפול יומיומי בתינוק, המחזקים ותומכים בגוף האם (אחיזה נכונה, מעבר מישיבה לעמידה, אחיזת התינוק תוך כדי תנועה במרחב ועוד)
- מפגש עם אמהות נוספות, המהווה הזדמנות לשיחה, תמיכה ושיתוף